amh低和熬夜有关系吗？应该怎么调理？

amh值一般是指抗缪勒管激素的数值，amh值能够准确的判断、评价卵巢储备功能，也能准确得知女性卵巢中可能形成卵子的个数。但很多女性都会存在amh值低的情况。那么amh值低跟熬夜有关系吗?amh值低怎么调理呢?让我们一起来了解一下吧。

amh值低和熬夜存在这一定的关系。AMH通常由卵泡分泌，不受月经周期影响，但能准确反映卵巢功能。当女性出现amh值低的情况后，可能影响排卵，导致受孕概率降低。

长期熬夜后患者可能会引起内分泌失调，导致AMH值较低。但并不是说熬夜后，amh值就会变低，因为AMH值低也与卵巢早衰有关。建议患者去医院做卵巢功能检查，然后及时配合医生治疗。

抗缪勒激素水平低的患者应及时到医院就诊，完善相关检查，在专业医生的指导下明确病因，选择合适的治疗方法。上述药物的使用应严格遵医嘱。主要治疗方法如下：

1.一般治疗：如果amh值低不是因为疾病导致的，那么患者在日常生活中只需要注意养成良好的饮食习惯和运动习惯，增强体质即可，不需要过多干预。

2.心理疗法：amh值低患者在要及时接受心理治疗，尽量不要有太大的精神负担和心理压力，防止病情加重。

3.药物：amh值低的患者可遵医嘱选择尼尔雌醇、黄体酮胶囊等药物，有助于补充雌激素，改善现有症状。

综上，amh值低可通过一般疗法、心理疗法和药物疗法来治疗。除此之外，amh值低的患者在日常生活中也一定要保持规律的作息，养成早睡早起的好习惯，尽量避免长时间熬夜，注意合理饮食。可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，业余时间也可以进行适量的户外运动。